PRIMAL INDIVIDUAL
Persoonlijke training van 60 minuten, afgestemd op jouw lichaam, doelen en belastbaarheid.
We werken aan beter bewegen, sterker worden, blessurepreventie en – waar nodig – verantwoord opbouwen bij of na lichamelijke klachten. Ook sportgerichte training voor een wedstrijd of ander prestatiedoel is mogelijk.
Daarnaast krijg je praktische begeleiding bij voeding en leefstijl. Geen streng dieet of standaard voedingsschema, maar leren welke keuzes bij jou en jouw doelen passen.
Bij ieder pakket inbegrepen:
- intake en bewegingsanalyse
- persoonlijk trainingsplan
- praktische voedingsbegeleiding
- voortgangsanalyse
- WhatsApp-ondersteuning
6 trainingen
€ 360,-
€ 60,- per training
3 maanden geldig
12 trainingen
€ 690,-
€ 57,50 per training
6 maanden geldig
25 trainingen
€ 1.375,-
€ 55,- per training
12 maanden geldig
PRIMAL DUO
Samen trainen, met persoonlijke begeleiding voor jullie allebei.
De trainingen duren 60 minuten. De oefeningen worden individueel aangepast aan jullie niveau, doelen en eventuele lichamelijke klachten.
Ook bij Primal Duo zijn persoonlijke trainingsbegeleiding, praktische voedingsbegeleiding, voortgang en ondersteuning tussen de trainingen inbegrepen.
6 trainingen
€ 270,- p.p.
€ 45,- per training p.p.
3 maanden geldig
12 trainingen
€ 510,- p.p.
€ 42,50 per training p.p.
6 maanden geldig
25 trainingen
€ 1.000,- p.p.
€ 40,- per training p.p.
12 maanden geldig
GOED OM TE WETEN
Om bij The Primal Movement te kunnen trainen, is een geldig lidmaatschap van Sport- en Gezondheidscentrum CivitaS verplicht.
Dit lidmaatschap staat los van je personal-trainingpakket bij The Primal Movement en is niet inbegrepen in bovenstaande tarieven.